Pelamor... rs
Eu tive alguns problemas que me deixaram um tanto ansiosa este mês da 4ª fase.
Tentei, mas ao invés de emagrecer, engordei. Tudo bem... foi 1,8Kg. Mas assim não dá!
Na próxima fase,agora de 8 semanas, tenho que conseguir uma melhora. É AGORA OU NUNCA!!!
A ansiedade tende só a aumentar pois tenho coisas acontecendo no dia a dia que vão fazer com que eu fique mais agitada, preocupada, e que tentarão sabotar a minhas metas, meu objetivo final... Não quero deixar isto acontecer!!!!!!!!!!!!
Bom, como está o meu projeto agora:
Meu projeto de 6 fases, começou dia 01/07/2010 e termina em 20/12/2010.
Irei me pesar toda quinta-feira de manhã e tirar minhas medidas no início de cada fase (nesta última me pesei e me medi 1 única vez e as medidas não mediram muito 1 cm mais ou menos no geral). Tenho mesmo é que ME EXERCITARRRRRRRRRRRR!!!!!!!!!!!!!!
Não fiz nada nestes últimos 2 meses... acho que sem exercício não vou mudar esta situação.
Um beijo pra todos e FORÇA NOS SEUS OBJETIVOS!!! Todos podem se quiserem, viu????????
